Comunícate desde el corazón sin perderte el respeto a ti mismx
Un taller participativo donde podrás explorar cómo comunicarte desde el corazón y cuidar tus relaciones sin dejar de tener en cuenta tus necesidades, y priorizando tu bienestar.
Porque cuidarse y cuidar es posible.
Si sueles…
- Decir “sí” cuando en realidad quieres decir “no”
- Tragarte tus emociones y luego explotar
- Criticarte, exigirte y cargar con el malestar de otras personas
- Callar lo que no te gusta o decirlo de forma hiriente
Y te gustaría…
- Expresar tus emociones sin perder el centro
- Decir lo que no te gusta con calma y respeto
- Abordar los conflictos de manera constructiva
- Tratarte con cariño y liberarte de cargas que no te corresponden
¡La Comunicación NoViolenta es para ti!
♥ Relaciónate de forma sana y asertiva
♥ Empatiza y conecta con las personas que quieres
♥ Gana autoestima y seguridad en ti mismx
Qué vas a encontrar en mis talleres:
Actividades amenas y variadas para trabajar la comunicación contigo y con las demás personas
Materiales de apoyo originales, didácticos y de calidad
Un espacio abierto y cuidado de encuentro y aprendizaje colaborativo
Otras personas como tú, con ganas de hacer realidad un cambio en sus relaciones y en la sociedad
Comunícate desde el corazón sin perderte el respeto a ti mismx
Próximo taller presencial en Cunit (Tarragona)
Fecha: Domingo 20 de febrero 2022
Lugar: Centro Inlakesh (Cunit, Tarragona). Un lugar precioso en el campo, de fácil acceso. Ubicación aquí.
Horario: 10.30 a 13.30h
Precio del taller: 27€
Comida compartida (opcional): Puedes traer tu propia comida o reservar tu menú vegetariano delicioso por 13€
Colaboración: En este taller voy a contar con la colaboración de Manuel Alcaide, amigo y apasionado del yoga y el contact improvisación, que nos propondrá alguna dinámica corporal y de movimiento, que te permitirá sentir e integrar a todos los niveles el contenido del taller.
Lo que dicen de mis talleres:
¡Me apunto al taller!
El espacio y las comidas en Inlakesh (Cunit)
Soy Noelia Jiménez, formadora, traductora y coach.
La Comunicación No Violenta entró en mi vida por casualidad en 2012 y desde entonces me he formado con muchas personas en ámbitos diversos.
A lo largo de estos años ofreciendo formaciones, he visto cómo la CNV ha ayudado a muchas personas a mejorar sus relaciones y sentirse mejor consigo mismas.
Y, sobre todo, lo he experimentado en mi propia vida: las prácticas de la CNV han sido y son para mí un camino de crecimiento personal en el que cada paso me siento más centrada y más asertiva, a la vez que más empática hacia las personas que me rodean
Sobre la CNV
La CNV es un método práctico que aúna lenguaje y conciencia, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional, para favorecer la conexión y el entendimiento entre las personas.
La práctica de la CNV nos ayuda a conectar con nuestras necesidades, tomar responsabilidad sobre nuestros sentimientos y acciones, empatizar con las demás personas y gestionar los conflictos de una forma más pacífica y efectiva, entre muchas otras cosas.
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