Decir no y poner límites es una de las cosas que más cuestan en las relaciones, y al mismo tiempo, es algo básico para relacionarse de manera sana y equilibrada.
Se puede decir «no» y poner límites sin que sea un drama.
Podemos cuidarnos y cuidar al mismo tiempo.
Lo vamos a experimentar en este taller vivencial, el 12 de agosto en Cunit (Tarragona)
¡Te esperamos!
Si quieres…
- Desarrollar tus habilidades de escucha empática y presencia
- Aprender a expresar lo que note gusta, decir «no» y poner límites con firmeza y cuidado a la vez
- Aclararte y avanzar con lo que quieres, en coherencia con tus valores
- Tratarte con cariño y liberarte de cargas que no te corresponden
- Conectar con personas afines en un marco de respeto y empatía
Si te consideras una persona despierta que quiere dar lo mejor de sí misma en sus relaciones…
¡Esta propuesta es para ti!
Recursos y dinámicas para cuidar tus relaciones y ahondar en el autoconocimiento
7 horas de formación vivencial, combinando actividades de cuerpo, mente y consciencia
1 día para aprender, conectar y dejar atrás el viejo paradigma
Qué aprenderás en este taller
♥ Decir «no» con firmeza y cuidado a la vez
♥ Recibir el «no» sin perder el centro
♥ Identificar tus límites y expresarlos con claridad
Detalles prácticos
Fecha: Sábado 12 de agosto de 2022
Horario: 10.00 a 19.00
Comida: Reserva menú (15 €) o trae tu comida.
Traer: Ropa cómoda, agua y algo para escribir.
Aportación: 67 €
Oferta pack: 114 € si te apuntas también al taller CNV para la pareja y vínculos íntimos (15 de julio) o al de Escuchar para entenderse (9 de septiembre). Si te apuntas a los tres, 169 €.
Reserva: Bizum de 20 € al 628125176
Incluye: Material impreso sobre el «no» y los límites
Dónde: Inlakesh Espai (Cunit, Tarragona). Ubicación aquí.
Plazas limitadas
Y además…
♥ Aprenderás recursos aplicables a tu día a día.
♥ Conectarás contigo mismx y con el grupo.
♥ Disfrutarás de un espacio cuidado y acogedor.
Lo que dicen de mis talleres:
¡Me apunto!
Escríbeme y te indico cómo reservar tu plaza.
Si tienes alguna pregunta, llámame al 628 125 176 o escribe a noelia@palabrascomopuentes.com
Inlakesh Espai en Cunit (Tarragona)
Facilitadora
Noelia Jiménez
Formadora, traductora y coach.
La Comunicación NoViolenta entró en mi vida por casualidad en 2012 y desde entonces no he dejado de formarme con muchas personas en ámbitos diversos.
A lo largo de estos años ofreciendo talleres y sesiones, he visto cómo la CNV ha ayudado a muchas personas a mejorar sus relaciones y sentirse mejor consigo mismas.
Y, además, lo he experimentado en mi propia vida: las prácticas de la CNV han sido y son para mí un camino de crecimiento personal en el que cada paso me siento más centrada y más asertiva, a la vez me más empática hacia las personas que me rodean.
Sobre la CNV
La CNV es un método práctico que aúna lenguaje y conciencia, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional, para favorecer la conexión y el entendimiento entre las personas.
La práctica de la CNV nos ayuda a conectar con nuestras necesidades, tomar responsabilidad sobre nuestros sentimientos y acciones, empatizar con las demás personas y gestionar los conflictos de una forma más pacífica y efectiva, entre muchas otras cosas.
¡Me apunto!
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noelia@palabrascomopuentes.com
Noelia 628 12 51 76