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Palabras como puentes: blog

Ofrezco respeto, recibo respeto
Ofrezco respeto, recibo respeto

Hace pocos días se ha publicado mi última traducción sobre Comunicación NoViolenta: el libro Ofrezco respeto, recibo respeto. Madres, padres, niños y niñas que enriquecen sus vidas, escrito por Sura Hart y Victoria Kindle Hodson. La traducción está publicada por...

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Dar y recibir
Dar y recibir

Con frecuencia nos abstenemos de pedir lo que nos gustaría porque queremos conservar nuestra independencia, porque no queremos que parezca que no sabemos arreglárnoslas solxs, porque no queremos molestar o abusar de la buena voluntad de las demás personas, porque no...

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Listados de sentimientos y necesidades
Listados de sentimientos y necesidades

Aquí comparto los listados de necesidades, sentimientos y falsos sentimientos que he compuesto para el dossier didáctico "Los 4 focos en la CNV". Además de las palabras encontrarás alguna pequeña ilustración que espero te ayude a retener y comprender algunas claves...

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¡PIIIIIIIP!
¡PIIIIIIIP!

Estos días os he ido presentando los 4 focos, que nos ayudan a ver en qué punto de nuestra comunicación podemos poner atención para conseguir una comunicación más eficaz y que nos ayude a conectar y entendernos. Estos cuatro elementos integran el llamado “proceso...

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Los 4 focos
Los 4 focos

En CNV se suele hablar de "los 4 pasos". A mí me gusta más decir "los 4 focos". Las situaciones y diálogos reales me parecen bastante caóticos y me gusta la flexibilidad que me da pensar en estos elementos como focos donde poner la atención, cuando surge la necesidad,...

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Muros heredados
Muros heredados

Muchas veces damos por sentado que quienes hacen o dicen cosas que nos duelen son "malas personas" que "quieren hacernos daño", y surge en nuestro interior un impulso de atacar o manipular para librarnos de esa persona o de esa situación. Así, levantamos muros con los...

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