En la entrada anterior te pregunté si te escuchas de verdad, te presenté el concepto de autoempatía en CNV y te hablé de cómo puede ayudarte tanto en tus diálogos con otras personas como en tu autoconocimiento y en tu relación contigo mismx. Te animo a que te tomes tiempo para entrenar esta habilidad aSigue leyendo “Entrenar la autoempatía”
Archivo de categoría: Casos prácticos y anécdotas
El flujo del diálogo
El otro día recibí un mensaje muy largo. Muy largo para mí en ese momento, entiéndase… En la cuarta línea leí algo que me afectó tanto que no pude seguir leyendo. Se me aceleró el corazón, se me apretaban los dientes, me daban ganas de tirar el teléfono lejos, bien lejos… Cuando pude releer elSigue leyendo “El flujo del diálogo”
El nubarrón de los prejuicios
Hoy quiero contarte una pequeña anécdota que me da para reflexionar sobre los prejuicios y cómo influyen en nuestra forma de escuchar. Ayer estaba hablando por teléfono con mi pareja: qué tal el día, y esas cosas. En un momento dado me contó que, en un ataque de nostalgia, había sacado su vieja consola ySigue leyendo “El nubarrón de los prejuicios”
