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Sesiones individuales

En las sesiones individuales pongo toda mi atención y mis recursos en acompañarte en tus procesos de aprendizaje y crecimiento personal.

Son el formato ideal para trabajar tus asuntos a tu ritmo, en un espacio íntimo y con atención personalizada.

Ofrezco dos tipos de sesiones: coaching y tutoría CNV

En ambos casos te beneficiarás de:

Un espacio de atención plena

Una escucha sin juicios

Un acompañamiento respetuoso

 

Te explico cómo te puede ayudar cada opción:

Las sesiones de coaching te ayudarán si…

  • Algún bloqueo, inseguridad, confusión te impide avanzar en un área de tu vida
  • Pospones o abandonas tareas o proyectos y te sientes mal por ello
  • Hay algo en tu vida que quieres cambiar y no sabes bien qué o por dónde empezar
  • Tienes recursos y sabes lo que tienes que hacer pero no lo estás haciendo
  • Te cuesta tomar una decisión, estás en un dilema del que no ves salida

Las sesiones de tutoría CNV te ayudarán si…

  • Tienes un conflicto y quieres explorarlo para avanzar hacia una solución
  • Te cuesta afirmarte, decir “no” en tus relaciones y quieres apoyo y recursos
  • Quieres preparar una conversación importante para abordarla con más claridad y confianza
  • Quieres apoyo con dudas o extra práctica con algún aspecto concreto de la Comunicación No Violenta

En resumen…

Sesión de coaching

Un espacio de exploración de tu bloqueo o dificultad para que encuentres tus propios recursos y desencalles la situación.

Sesión tutoría CNV

Un espacio de apoyo para que aprendas e integres nuevas habilidades de comunicación, en los aspectos que elijas, a tu ritmo.

¿No sabes cuál te iría mejor?

Empieza por una sesión de 15 minutos para explicarme tu situación y te oriento personalmente

Agenda gratis aquí

Sesión de valoración

15 minutos para ver cómo te puedo ayudar

Sesiones sueltas

Una hora para trabajar un tema concreto

Pack 4 sesiones

Para trabajar diferentes aspectos de la situación

¿Cómo funcionan las sesiones y los packs?

Puedes combinar sesiones de coaching y de tutoría CNV en tu pack como quieras.

Por ejemplo, tras una sesión de coaching igual quieres aprender y practicar alguna destreza de CNV que se aplique a tu situación concreta.

O puede que durante una sesión de tutoría CNV veamos un bloqueo que puedes desencallar en una sesión de coaching.

Lo iremos hablando y decidiendo sesión a sesión.

Lo que dicen de mis sesiones individuales:

En mis talleres y sesiones individuales he ayudado a muchas personas como tú a mejorar su vida y sus relaciones. ¿Quieres saber cómo puedo ayudarte a ti?

Agenda una sesión gratuita de 15 minutos