Autoempatía: tips y preguntas útiles

En los últimos artículos he estado hablando de la autoempatía y en este me gustaría de momento cerrar este tema, ofreciéndote algunos tips y preguntas útiles, para pasar a dedicar una serie de artículos a la empatía y la habilidad de la escucha empática según se entiende en Comunicación NoViolenta. La autoempatía es una prácticaSigue leyendo “Autoempatía: tips y preguntas útiles”

KIT de supervivencia CNV, 3ª edición

Con mucha alegría comparto contigo que el día 16 de octubre iniciamos la tercera edición de nuestro KIT de supervivencia CNV. El KIT de supervivencia CNV para los tiempos que corren es una formación que ofrezco en colaboración con mi compañera Franzina Balagué. Es un curso de 8 sesiones participativas online para equiparte con herramientasSigue leyendo “KIT de supervivencia CNV, 3ª edición”

Taller JECO – Resolución de conflictos

El sábado 19 de junio tenemos taller participativo con Franzina Balagué. Trabajaremos un conflicto real con las herramientas de la Comunicación NoViolenta, en este caso usando el juego JECO, creado por Franzina, así que seguro que va a ser bien entretenido! Será una sesión práctica donde exploraremos una situación que elegiremos entre todxs con laSigue leyendo “Taller JECO – Resolución de conflictos”

¿Superación o autoexigencia? Crecimiento personal noviolento

En general las personas tenemos un impulso de mejorar y avanzar para sentir más bienestar y más plenitud en la vida. Los recursos que tenemos a nuestro alcance para hacerlo son infinitos y extremadamente variados. Cada práctica y cada enfoque nos puede aportar algo distinto y complementario. Por ejemplo, podemos elegir vías más físicas, espirituales,Sigue leyendo “¿Superación o autoexigencia? Crecimiento personal noviolento”

Guía de recursos CNV para el cambio social

La Comisión Inclusión y Derechos de la infancia de la AFA Escuela Teixidores de Gràcia (Barcelona) ha editado una guía de recursos de Comunicación NoViolenta para el cambio social. En ella vas a encontrar enlaces a recursos de varios tipos (vídeos, artículos, libros, juegos, etc.). A mí me ha alegrado mucho ver en esta guíaSigue leyendo “Guía de recursos CNV para el cambio social”