La semana pasada os hablé de la escucha empática tal como se entiende en Comunicación NoViolenta centrándome primero en lo que no es escucha. Hoy, te traigo un ejemplo con una respuesta alternativa a la misma situaci´ón. No hay una sola respuesta empática “correcta” (ya sabes, si me sigues, que en CNV huimos de lasSigue leyendo “Ejemplo de escucha empática”
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Curso Intro CNV con Rocío Gómez
¡Hola, hola! 🙂 Hoy comparto contigo que tenemos nuevas fechas para el curso online de Introducción a la Comunicación NoViolenta, que cofacilito con Rocío Gómez, directora de la Escuela de Coaching de Familia. Empezamos el día 4 de noviembre y terminamos el 9 de diciembre, son seis jueves consecutivos de 18.30 a 20.30. La ediciónSigue leyendo “Curso Intro CNV con Rocío Gómez”
La esencia de la empatía
Últimamente oigo hablar mucho de empatía, y me doy cuenta de que a esta palabra se le dan significados bastante diferentes. Con este artículo inicio una serie de publicaciones en las que compartiré cómo entiendo yo la empatía y cómo se trabaja una de las destrezas fundamentales en Comunicación NoViolenta: la escucha empática. La escuchaSigue leyendo “La esencia de la empatía”
Autoempatía: tips y preguntas útiles
En los últimos artículos he estado hablando de la autoempatía y en este me gustaría de momento cerrar este tema, ofreciéndote algunos tips y preguntas útiles, para pasar a dedicar una serie de artículos a la empatía y la habilidad de la escucha empática según se entiende en Comunicación NoViolenta. La autoempatía es una prácticaSigue leyendo “Autoempatía: tips y preguntas útiles”
KIT de supervivencia CNV, 3ª edición
Con mucha alegría comparto contigo que el día 16 de octubre iniciamos la tercera edición de nuestro KIT de supervivencia CNV. El KIT de supervivencia CNV para los tiempos que corren es una formación que ofrezco en colaboración con mi compañera Franzina Balagué. Es un curso de 8 sesiones participativas online para equiparte con herramientasSigue leyendo “KIT de supervivencia CNV, 3ª edición”
Taller JECO – Resolución de conflictos
El sábado 19 de junio tenemos taller participativo con Franzina Balagué. Trabajaremos un conflicto real con las herramientas de la Comunicación NoViolenta, en este caso usando el juego JECO, creado por Franzina, así que seguro que va a ser bien entretenido! Será una sesión práctica donde exploraremos una situación que elegiremos entre todxs con laSigue leyendo “Taller JECO – Resolución de conflictos”
Monográfico sobre los límites
Mañana sábado 5 de junio tenemos monográfico participativo conmigo, Noelia Jiménez y con Franzina Balagué. ¡Todavía estás a punto de sumarte! Trabajaremos el tema de los límites según la perspectiva de la Comunicación NoViolenta. Será una sesión práctica donde exploraremos cómo podemos identificar nuestro límite y expresarlo con claridad, firmeza y a la vez cuidandoSigue leyendo “Monográfico sobre los límites”
¿Superación o autoexigencia? Crecimiento personal noviolento
En general las personas tenemos un impulso de mejorar y avanzar para sentir más bienestar y más plenitud en la vida. Los recursos que tenemos a nuestro alcance para hacerlo son infinitos y extremadamente variados. Cada práctica y cada enfoque nos puede aportar algo distinto y complementario. Por ejemplo, podemos elegir vías más físicas, espirituales,Sigue leyendo “¿Superación o autoexigencia? Crecimiento personal noviolento”
Guía de recursos CNV para el cambio social
La Comisión Inclusión y Derechos de la infancia de la AFA Escuela Teixidores de Gràcia (Barcelona) ha editado una guía de recursos de Comunicación NoViolenta para el cambio social. En ella vas a encontrar enlaces a recursos de varios tipos (vídeos, artículos, libros, juegos, etc.). A mí me ha alegrado mucho ver en esta guíaSigue leyendo “Guía de recursos CNV para el cambio social”
Talleres online septiembre
Hoy cerramos el mes de agosto y ya siento como el verano marcha. Entra aire fresquito por el balcón ahora mismo y me acompaña esa sensación de que viene la renovación, pasamos a otro ciclo, dejamos atrás ciertas cosas y emprendemos o reemprendemos otras. Yo por mi parte, con alegría y muchas ganas de aprenderSigue leyendo “Talleres online septiembre”
