La comunicación es la base de las relaciones.

Las relaciones son la base de la felicidad y el bienestar.

Por eso, los problemas de comunicación pueden quitarte el sueño y generar muchísimo estrés y preocupaciones en tu vida.

Y no hablo solo de los grandes conflictos, sino de esas pequeñas cosas del día a día:

• Cuando no te sientes escuchada o comprendida
• Cuando entras en juicios y reproches, aunque no te guste
• Cuando no eres capaz de decir «no» sin sentirte culpable y te enredas en cosas que no quieres hacer

La rueda de tu comunicación te ayudará a valorar por dónde puedes empezar un cambio que te lleve a una mejora en tu comunicación y gestión de tus emociones.

Descarga la rueda junto con explicaciones y claves para comunicarte de forma clara, directa y eficaz para construir relaciones sanas que no te desgasten. 

Soy Noelia Jiménez, formadora y coach certificada en Comunicación NoViolenta. Desde 2015 he ayudado a más de 1000 personas a mejorar su comunicación y construir relaciones sanas, basadas en la honestidad y la empatía.

Desarrollar la asertividad a la par que la empatía es la clave para tener relaciones sanas que te aporten bienestar y no te desgasten.

Conoce las claves para lograrlo en este PDF gratuito.