3 de octubre | Vilanova i la Geltrú | 11-14h
Comunicación consciente, relaciones sanas
TALLER DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA
¿Otro año más en el bucle de malentendidos por cómo te comunicas?
Libérate de la frustración y aprende a relacionarte de una forma sana y conectada en un taller práctico para cuidar tus relaciones sin olvidarte de tus necesidades.
Porque cuidarse y cuidar es posible.
3 de octubre | Vilanova i la Geltrú | 11-14h
TALLER DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA
¿Otro año más en el bucle de malentendidos por cómo te comunicas?
Libérate de la frustración y aprende a relacionarte de una forma sana y conectada en un taller práctico para cuidar tus relaciones sin olvidarte de tus necesidades.
Porque cuidarse y cuidar es posible.
Los problemas de comunicación te quitan energía, dañan tus relaciones y te impiden disfrutar de la vida plenamente.
De hecho, más del 50% de las parejas señalan la mala comunicación como un factor clave en su divorcio.
Y no solo en la pareja se dan distanciamientos y conflictos. Sucede en cada ámbito de la vida: personal, laboral, familiar, de amistades.
Por eso mismo, no tiene sentido seguir perdiendo tiempo y energía en discusiones que no llegan a ninguna parte y solo contribuyen al deterioro de las relaciones y el malestar de todas las partes.
Vente al taller y llévate las claves para que puedas tener una comunicación asertiva y empática que te ayude a:
- Aclararte contigo lo primero, para entender qué quieres y qué necesitas
- Expresar lo que no te gusta y marcar tus límites con naturalidad
- Escuchar con empatía sin cargarte con los sentimientos ajenos
Cuando escuchas activamente y pones límites con corazón y respeto, contribuyes a crear relaciones más equilibradas, auténticas y sostenibles.
Este taller 100% práctico te ayudará a:
Sentar las bases para conocerte mejor, entendiendo tus necesidades y tu rumbo vital
Tener una relación más amable contigo, mejorando tu diálogo interno.
Comunicar claramente tus necesidades sin abandonar tu lado empático.
Deja atrás malentendidos, culpas y reproches y disfruta plenamente de tu vida y de tus vínculos, aplicando las claves de la Comunicación NoViolenta que aprenderás en el taller.
He diseñado un taller práctico y profundo para que te lleves puestas las claves más importantes para relacionarte de forma sana y asertiva, conectar con las personas que te importan y ganar autoconfianza.
Porque cuidarte y cuidar a las personas que te rodean, es posible.
El taller incluye un PDF con la teoría esencial de la Comunicación NoViolenta, con ilustraciones para reforzar los conceptos clave que aprenderás de manera experiencial en el taller y pautas para que puedas aplicarlo a tus propias situaciones siempre que quieras.
Dicen de mis talleres…
Este curso ha sido un no parar desde la experimentación. He logrado tener más percepción de cómo el piloto automático actúa. Ha sido tan experimental, tan vivencial, que me voy con esta herramienta integrada, como que forma parte de mí ahora.
El curso ha sido para mí una guía para poder ser consciente de mis necesidades y expresar lo que quiero desde un lugar más saludable para mí y para las personas de mi entorno. Lo recomiendo 100% a todas las personas que quieran explorarse como personas y comunicarse con sus semejantes desde el corazón.
Noto que el haber hecho este curso me está ayudando a ver más claramente las cosas en mis relaciones, a tomar decisiones desde un punto de paz interior.
Quién soy yo
Datos prácticos del taller
- El día del taller nos reunimos a las 11.00, para disfrutar de un taller práctico de 3 horas, hasta las 14.00
- Ven con ropa cómoda porque nos moveremos y también con papel y boli para tomar notas si quieres.
Ubicación y cómo llegar
El taller es presencial y tendrá lugar en el centro L’Arbre (Carrer Ramon y Cajal, 4 08800 Vilanova i la Geltrú, Barcelona). Se puede llegar en tren y hay parking en el propio centro.
PRECIO DEL TALLER
47€
Una mañana para explorar, conectar y aprender una nueva manera de vivir las relaciones
Recursos y dinámicas para cuidar tus relaciones y ahondar en el autoconocimiento
Experiencia integral que combina actividades de cuerpo, mente y conciencia
El poder de un grupo que sostiene y enriquece con sus aportaciones
Dicen de mis talleres…
El dinero mejor invertido desde hace mucho tiempo. Me estuve planteando si podía permitírmelo, pero en realidad es un dinero superbien gastado porque me está ayudando a nivel familiar, a nivel espiritual, a muchos niveles.
Las dinámicas, geniales, sencillas, profundas, eficaces, divertidas también, facilitadoras de la creación de vínculos entre el grupo, super necesarias para poder vivenciar la teoría, que solo leyendo en un libro me parecería inabarcable de entender o aprender.
Estoy consiguiendo fluir con mi entorno sin conflictos internos. La verdad es que has sido una gran ayuda, en mi casa están muy felices con los cambios que estamos viviendo.
Dicen de mis talleres…
Los talleres han sido muy amenos y didácticos. Volvería a repetir sin duda. La CNV debería ser una asignatura imprescindible en las escuelas y en los trabajos. Creemos que sabemos comunicarnos porque se nos ha otorgado el don del habla, pero sobre la comunicación sabemos muy poco.
El curso me ha hecho darme cuenta de muchas cosas. En general, Noelia ha estado muy por encima de mis expectativas, siempre atenta al “respirar del grupo”, escuchando y haciendo retroalimentación. Las sesiones han estado muy bien preparadas y su trato con nosotras ha sido exquisito.
Ha sido una formación muy enriquecedora, he logrado un cambio en mis relaciones de familia y amistades, sobre todo con dos personas que necesitaba un cambio de comunicación. Noelia ha cuidado mucho el detalle de todo el material y nos ha acompañado en cualquier duda que nos iba surgiendo.
Una relación más amable contigo mismx y con tus seres queridos
Foco y claridad para avanzar hacia tus objetivos y priorizar tu bienestar
Seguridad para poner límites y decir que no con asertividad
Dudas frecuentes
¿Qué pasa si ya conozco la CNV? ¿O si empiezo de cero?
Este taller está diseñado para personas que no conocen la CNV o que saben de qué va y quieren adentrarse en la práctica. Dicho esto, se trata de un taller vivencial y por tanto también podrás sacarle jugo aunque ya tengas algo de experiencia.
¿Se puede llegar en transporte público?
Sí, la estación de Vilanova i la Geltrú está a solo 15 minutos y también hay autobuses.
¿Tendré un certificado al terminar el taller?
Te haré un certificado conforme has hecho el taller, pero eso no es lo mismo que la certificación con el CNVC, que implica un proceso de entre 3 y 5 años formándote y ofreciendo talleres.
¿Cuenta para el proceso de certificación con el CNVC?
Sí. Al ser yo formadora certificada, las horas computan si te estás certificando en CNV o piensas hacerlo en el futuro.
Si quieres…
-
Aclararte o avanzar con lo que quieres
-
Decir que no y poner límites para cuidarte
-
Expresarte con calma, empatía y claridad
… este taller es para ti!
¿Qué es la Comunicación NoViolenta?
Un método práctico para favorecer el entendimiento entre las personas, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional.
Una forma de cultivar una relación respetuosa contigo y con los demás por medio del desarrollo de la asertividad y la empatía.
La Comunicación NoViolenta NO es:
-
Ser siempre amable, no mostrar enfado, hablar «políticamente correcto».
-
Dejar de poner límites y conformarte con lo que no te hace bien.
-
Una técnica psicológica para salirte con la tuya.
-
Una fórmula fácil que evitará que tengas más conflictos.
Para comentar cualquier duda que tengas:
Este taller está reconocido por el CNVC
(c) 2026 Noelia Jiménez