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Mejora tu comunicación para construir relaciones sanas, libres de culpa, exigencia y malentendidos.

Porque cuidarte y cuidar es posible.

La comunicación es la base de las relaciones, y las relaciones la base de la felicidad y el bienestar.

Por eso, los problemas de comunicación pueden quitarte el sueño y generar muchísimo estrés y preocupaciones en tu vida.

Y no hablo solo de los grandes conflictos, sino de esas pequeñas cosas del día a día:

  • Cuando no te sientes escuchada o comprendida
  • Cuando entras en juicios y reproches, aunque no te guste
  • Cuando no eres capaz de decir «no» sin culpas y te enredas en cosas que no quieres hacer

Sé muy bien de lo que hablo, porque a mí me pasaba (todo eso y muchas cosas más).

Desde que practico la Comunicación NoViolenta, mis relaciones han mejorado muchísimo, empezando por la relación conmigo misma.

Tal vez ahora te parezca difícil lograrlo, pero te aseguro que tú también puedes transformar tu vida mejorando tu comunicación.

Imagina que…

cnv y coaching con noelia jimenez para tu bienestar

Manejas los conflictos sin herir a los demás ni cargarte con el malestar ajeno…

Avanzas con paso firme, desarrollando tus proyectos y fluyendo con las tareas cotidianas…

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Tienes relaciones auténticas, fluidas, cercanas y que aportan cosas buenas a tu vida…

¿Quieres lograrlo tú también?

NOELIA JIMENEZ 2024 COMUNICACION NO VIOLENTA

Soy Noelia Jiménez, formadora de Comunicación NoViolenta, traductora y coach.

Desde que empecé en 2015, por mis talleres y sesiones individuales han pasado más de 1000 personas.

Además, he traducido más de una docena de libros sobre Comunicación NoViolenta, incluida la obra de referencia de Marshall Rosenberg, Un lenguaje de vida.

Soy formadora certificada con el CNVC (Centro internacional de Comunicación NoViolenta fundado por Rosenberg).

Te ofrezco mi apoyo para cruzar ese puente hacia donde quieres estar.

Desarrolla la asertividad a la par que la empatía.

Esa es la clave para tener relaciones sanas que te aporten bienestar y no te desgasten.

3 claves para dejar de complacer y decir que no sin culpas

La Comunicación NoViolenta no solo puede ayudarte a desarrollar la empatía para fortalecer la conexión y la confianza en tus relaciones.

También es una herramienta muy potente para desarrollar la asertividad: poner tus necesidades sobre la mesa, expresar lo que no te gusta y poner los límites que consideres necesarios.

Sin hacerte de menos ni tampoco herir.

Este recurso gratuito te aportará:

  • Claridad sobre qué quieres y qué necesitas (de verdad).
  • Pautas para transformar la culpa y los auto-reproches.
  • Una fórmula (casi) mágica para decir que no con firmeza y tacto

Cuidar tus relaciones sin descuidarte a ti es posible.

Mis opciones para mejorar tu comunicación

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¿Quieres crecer en grupo?

Talleres, cursos y programas grupales.

Experiencias donde los aprendizajes se multiplican y se crean conexiones sorprendentes, tanto en el formato presencial como en online.

  • Integra recursos que cambian la vida
  • Rodeada de personas afines
  • Guiada por una profesional experimentada
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¿Prefieres el individual?

Sesiones de consultoría, acompañamiento y mentoría.

Si quieres hacer tu propio camino acompañada, prefieres tener más intimidad y poder adaptar cada sesión justo a lo que tú necesitas en cada momento.

  • Para aprender a tu ritmo
  • Para profundizar en lo que quieras
  • Para tener apoyo personalizado

Regálate el apoyo que necesitas para materializar la vida que quieres y crecer con autenticidad

Si sueles…

  • Decir “sí” cuando quieres decir “no”
  • Entrar en discusiones, juicios y rencores
  • Criticarte, exigirte y cargar con el malestar de otros
  • Callar lo que no te gusta o decirlo de forma hiriente
  • Ponerte a la defensiva y reaccionar al menor comentario

Y te gustaría…

  • Expresar tus emociones sin perder el centro
  • Decir lo que no te gusta con calma y respeto
  • Abordar los conflictos de manera constructiva
  • Tener relaciones sanas y enriquecedoras
  • Sentirte bien contigo y vivir con más paz

… la Comunicación NoViolenta es para ti.

♥ Relaciónate de forma sana y asertiva

♥ Empatiza y conecta con las personas que quieres

♥ Gana autoestima y confianza en ti misma

¿Qué es la Comunicación NoViolenta?

Un método práctico para favorecer el entendimiento entre las personas, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional.

Una forma de cultivar una relación respetuosa contigo y con los demás por medio del desarrollo de la asertividad y la empatía.

La Comunicación NoViolenta NO es:

  • Ser siempre amable, no mostrar enfado, hablar «con corrección».
  • Dejar de poner límites y conformarte con lo que no te hace bien.
  • Una técnica psicológica para salirte con la tuya.
  • Una fórmula fácil que evitará que tengas más conflictos.

 

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