Talleres
Si sueles…
- Decir “sí” cuando en realidad quieres decir “no”
- Tragarte tus emociones y luego explotar
- Criticarte, exigirte y cargar con el malestar de otras personas
- Callar lo que no te gusta o decirlo de forma hiriente
Y te gustaría…
- Expresar tus emociones sin perder el centro
- Decir lo que no te gusta con calma y respeto
- Abordar los conflictos de manera constructiva
- Tratarte con cariño y liberarte de cargas que no te corresponden
¡La Comunicación NoViolenta es para ti!
♥ Relaciónate de forma sana y asertiva
♥ Empatiza y conecta con las personas que quieres
♥ Gana autoestima y seguridad en ti mismx
Qué vas a encontrar en mis talleres:
Actividades amenas y variadas para trabajar la comunicación contigo y con las demás personas
Materiales de apoyo originales, didácticos y de calidad
Un espacio abierto y cuidado de encuentro y aprendizaje colaborativo
Otras personas como tú, con ganas de hacer realidad un cambio en sus relaciones y en la sociedad
Lo que dicen de mis talleres:
Próximos talleres y eventos
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¡Hola, hola! ☺️ El martes 4 de abril a las 18.00 en La gata insubmisa (Tarragona) estaré dando una charla gratuita...
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Grupo de prácticas online primavera 2023
Comenzamos trimestre de prácticas el jueves 9 de marzo. Haz clic aquí o en la imagen para ver toda la información.
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Taller gratuito de CNV en Cunit (Tarragona)
Vente a conocer y practicar la CNV conmigo en un taller presencial participativo, el 18 de diciembre de 11 a 13.30h en...
Taller gratuito de CNV online
Una oportunidad de conocer y practicar la CNV conmigo en un taller online participativo, el 12 de diciembre de 18.00 a...
Si quieres un taller a medida para tu grupo o entidad, consulta conmigo para valorar tus necesidades concretas.
Sobre la CNV
La CNV es un método práctico que aúna lenguaje y conciencia, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional, para favorecer la conexión y el entendimiento entre las personas.
La práctica de la CNV nos ayuda a conectar con nuestras necesidades, tomar responsabilidad sobre nuestros sentimientos y acciones, empatizar con las demás personas y gestionar los conflictos de una forma más pacífica y efectiva, entre muchas otras cosas.
