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Talleres

Si sueles…

  • Decir “sí” cuando en realidad quieres decir “no”
  • Tragarte tus emociones y luego explotar
  • Criticarte, exigirte y cargar con el malestar de otras personas
  • Callar lo que no te gusta o decirlo de forma hiriente

Y te gustaría…

  • Expresar tus emociones sin perder el centro
  • Decir lo que no te gusta con calma y respeto
  • Abordar los conflictos de manera constructiva
  • Tratarte con cariño y liberarte de cargas que no te corresponden

¡La Comunicación NoViolenta es para ti!

♥ Relaciónate de forma sana y asertiva

♥ Empatiza y conecta con las personas que quieres

♥ Gana autoestima y seguridad en ti mismx

Qué vas a encontrar en mis talleres:

Actividades amenas y variadas para trabajar la comunicación contigo y con las demás personas

Materiales de apoyo originales, didácticos y de calidad

Un espacio abierto y cuidado de encuentro y aprendizaje colaborativo

Otras personas como tú, con ganas de hacer realidad un cambio en sus relaciones y en la sociedad

Próximos talleres y eventos

Haz clic en cada entrada para más info e inscripciones

Si quieres un taller a medida para tu grupo o entidad, consulta conmigo para valorar tus necesidades concretas.

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Sobre la CNV

La CNV es un método práctico que aúna lenguaje y conciencia, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional, para favorecer la conexión y el entendimiento entre las personas.

La práctica de la CNV nos ayuda a conectar con nuestras necesidades, tomar responsabilidad sobre nuestros sentimientos y acciones, empatizar con las demás personas y gestionar los conflictos de una forma más pacífica y efectiva, entre muchas otras cosas.