Acaba de salir del horno mi última traducción sobre Comunicación NoViolenta, el libro de Marshall Rosenberg Amarte sin dejar de amarme.

Es un libro de 96 páginas que recoge preguntas y respuestas sobre el tema de las relaciones íntimas (de pareja o personas muy cercanas), extraídos de talleres y entrevistas a Marshall Rosenberg.

Esto quiere decir que el material es muy práctico y se tratan cuestiones «de la vida misma».

A mí me resulta muy enriquecedor y me inspira leer cómo responde Marshall a estas cuestiones, acompañando a las personas en la exploración de las situaciones que comentan.

Sin duda es un Gran Tema, este de la comunicación en las relaciones íntimas, vínculos sexoafectivos, ya se trate de una relación de pareja convencional u optemos por otras fórmulas y estructuras relacionales.

Cuando hay mucha cercanía y una vinculación profunda, es frecuente que también haya una capa (visible o no) de expectativas, anhelos e incluso «deberías», que a menudo pueden dificultar el entendimiento o generar situaciones muy cargadas emocionalmente de las que nos cuesta salir con calma y claridad.

Puedes encontrar este libro y muchos otras obras y materiales de Comunicación NoViolenta aquí.

Si quieres más ideas y prácticas para aplicar la CNV a tu relación de pareja o vínculos íntimos, vente al taller presencial CNV para la pareja, con dinámicas enfocadas en mejorar las relaciones más íntimas y con comida compartida. Si vienes con tu pareja o vínculo(s) puede ser un verdadero regalo para cuidar vuestra relación.