por noelia | May 4, 2022 | Artículos sobre CNV y crecimiento personal
Hoy comparto contigo un directo de instagram en el que mi compañera Franzina y yo estuvimos charlando sobre algunos mitos o ideas equivocadas acerca de la Comunicación NoViolenta. ¿Crees que sabes de qué va este enfoque? ¿Tienes dudas sobre algunos aspectos? Te... 
por noelia | Abr 27, 2022 | Talleres, eventos y noticias
Transforma la culpa y la autoexigenciacon la Comunicación No Violenta y el contact improvisación Taller presencial en Cunit (Tarragona) El domingo 5 de junio estaré ofreciendo un taller presencial junto con mi compañero Manuel Alcaide. ¡Aquí tienes toda la info!... 
por noelia | Abr 5, 2022 | Artículos sobre CNV y crecimiento personal
En el artículo anterior, estuvimos explorando cómo nuestra cultura y creencias a veces nos pone difícil el decir que no, y también vimos otra perspectiva asociada a otro tipo de creencias y visión del mundo que nos ayuda a no sentirnos culpables cuando decimos que no.... 
por noelia | Abr 3, 2022 | Artículos sobre CNV y crecimiento personal
En el artículo anterior, te di algunas claves para escuchar un “no” sin pasarlo mal y encauzando la situación hacia algo constructivo. En el artículo de hoy, te hablo de la dificultad que muchas personas tenemos a la hora de decir que no y qué nos puede aportar la... 
por noelia | Abr 1, 2022 | Artículos sobre CNV y crecimiento personal
En el artículo anterior, te hablaba de las ideas que están detrás de nuestra forma de tomarnos el “no”, animándote a sumarte a un cambio de paradigma en el que decir “no” se entiende como “cuidar de las necesidades propias” y no como rechazo o fracaso. Te conté una... 
por noelia | Mar 23, 2022 | Artículos sobre CNV y crecimiento personal
Este es el primero de 4 artículos dedicados al «no»: Por qué nos molesta tanto recibir un «no» Claves para escuchar un «no» sin sufrir Cómo decir que no sin sentirte mal Claves para decir que no con firmeza y calidez Escuchar un “no” no suele ser agradable… Por lo...