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Píldora 5: La intención en CNV

Fundamentos de la Comunicación NoViolenta

    La intención del proceso de Comunicación NoViolenta es favorecer la conexión y el entendimiento entre las personas.

     

    No son fórmulas para salirte con la tuya, aunque muchas veces te van a ayudar a lograr lo que quieres.

    Pero no a costa de las necesidades de los demás.

    Entonces ya no sería «noviolenta».

    Lo que distingue la CNV de otras «técnicas» comunicativas es que, cuando te arraigas en los principios y en la intención de conectar, se produce algo mucho más valioso que «salirte con la tuya».

    Llega la comprensión, llega la claridad, se vislumbra cuál es «el quid» de la cuestión.

     

    Y para ello es necesario poner mucha atención en cuál es nuestra intención cuando dialogamos, ya sea con otra persona o en nuestro diálogo interno.

     

    ¿Quiero cambiarle o forzarme a cambiar?

    ¿O quiero entender qué me mueve y qué mueve a los demás?

     

    Una vez llegados a este punto, se ve mucho más claro qué pasos concretos dar.

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    Soy Noelia Jiménez, formadora, traductora y coach.

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