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Píldora 9: Fomentar el dar natural

Fundamentos de la Comunicación NoViolenta

    Aquí vengo con otra píldora sobre un aspecto fundamental en la Comunicación NoViolenta: el dar natural.

    Esto está muy ligado a la píldora anterior, en que te hablaba de la contribución y la libertad.

    Me encanta pensar que la Comunicación NoViolenta tiene como objetivo favorecer el dar natural. Es decir, cuidar de tal manera el proceso, escuchar, mostrarnos con honestidad… y así poder vernos, las unas a las otras, como ser humano, entender lo que nos mueve y lo que contribuiría a nuestro bienestar.

    De esto, en mi opinión, surgen esas ganas de dar naturalmente. Brota de dentro.

    Por supuesto, hablar de dar es hablar de recibir, y también es importante que sepamos recibir, porque son dos caras de la misma moneda, porque una cosa alimenta la otra.

    Recibir sin minimizar, sin falsa modestia, sin rechazar lo que necesitamos y nos nutre en base a ideas del viejo paradigma: “no me lo merezco, es demasiado, tendré que devolverlo”.

    Dar sin hacerlo desde la obligación y el sacrificio (entendido como desatender las necesidades propias dando más importancia a las de las demás).

    Sobre esto tengo un artículo en Los 4 focos que se llama Liberar la petición.

    Es un tema que da para mucho…

    Porque se dice muy fácil, dar y recibir, pero hay un montón de condicionamientos culturales en torno a estos conceptos con los cuales a menudo nos enredamos y nos tropezamos, y esto se manifiesta en dificultades a la hora de dar y/o a la hora de recibir o pedir.

    Todo esto y mucho más lo exploramos con la práctica de la Comunicación NoViolenta.

     

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    Soy Noelia Jiménez, formadora, traductora y coach.

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