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¿Qué es la Comunicación NoViolenta?
Un método práctico para favorecer el entendimiento entre las personas, creado por Marshall Rosenberg, psicólogo y mediador internacional.
Una forma de cultivar una relación respetuosa contigo y con los demás por medio del desarrollo de la asertividad y la empatía.
La Comunicación NoViolenta NO es:
- Ser siempre amable, no mostrar enfado, hablar «con corrección».
- Dejar de poner límites y conformarte con lo que no te hace bien.
- Una técnica psicológica para salirte con la tuya.
- Una fórmula fácil que evitará que tengas más conflictos.
