Taller JECO – Resolución de conflictos

El sábado 19 de junio tenemos taller participativo con Franzina Balagué. Trabajaremos un conflicto real con las herramientas de la Comunicación NoViolenta, en este caso usando el juego JECO, creado por Franzina, así que seguro que va a ser bien entretenido! Será una sesión práctica donde exploraremos una situación que elegiremos entre todxs con laSigue leyendo “Taller JECO – Resolución de conflictos”

Nueva traducción CNV: Convertirte en lo que necesitas

¡Buenas! Hoy os cuento que hace poco se ha publicado el último libro que he traducido sobre Comunicación NoViolenta, Convertirte en lo que necesitas, de David K. Weinstock. Esta obra recoge la síntesis de décadas de trabajo somático y de conciencia, una combinación original y muy rica de Comunicación NoViolenta y Aikido. El autor esSigue leyendo “Nueva traducción CNV: Convertirte en lo que necesitas”

¡Bloqueada! ¿Qué hago?

En el artículo anterior compartí contigo 5 claves para transformar la autoexigencia en un compromiso firme y amable contigo mismx. Ahora comparto un ejemplo personal para ayudarte a aterrizar esas claves: Bloqueada con una tarea importante que pospongo durante semanas Me siento dispersa, descontenta… Llevo semanas con una tarea pendiente de abordar. Sé que hacerloSigue leyendo “¡Bloqueada! ¿Qué hago?”

Taller Online Resolución de Conflictos con CNV

Hoy te cuento que, el próximo sábado, tenemos taller participativo conmigo y con Franzina Balagué. Será una sesión práctica donde exploraremos una situación que elegiremos entre todxs con la intención de poner claridad y avanzar hacia una solución. Trabajaremos un conflicto real con las herramientas de la Comunicación NoViolenta, en un espacio de contención, cuidadoSigue leyendo “Taller Online Resolución de Conflictos con CNV”

Claves para detectar y transformar la autoexigencia

En el artículo anterior te hablaba de la importancia de diferenciar el impulso de superación personal de la autoexigencia. Ser exigentes con nosotrxs mismxs nos puede parecer una manera de empujarnos a avanzar, mas también puede ser un arma de doble filo que acabe provocando bloqueos y malestares que no contribuyen a que logremos loSigue leyendo “Claves para detectar y transformar la autoexigencia”

Nueva formación CNV con Franzina Balagué

En breve iniciamos una nueva formación online, CNV para los tiempos que corren, diseñada y facilitada conjuntamente con mi compañera Franzina Balagué. Es una propuesta diferente que hemos diseñado con la intención de que resulte muy práctica y flexible para las participantes. Puedes asistir al programa completo (7 sesiones de 2,5h) o a talleres sueltos.Sigue leyendo “Nueva formación CNV con Franzina Balagué”

¿Superación o autoexigencia? Crecimiento personal noviolento

En general las personas tenemos un impulso de mejorar y avanzar para sentir más bienestar y más plenitud en la vida. Los recursos que tenemos a nuestro alcance para hacerlo son infinitos y extremadamente variados. Cada práctica y cada enfoque nos puede aportar algo distinto y complementario. Por ejemplo, podemos elegir vías más físicas, espirituales,Sigue leyendo “¿Superación o autoexigencia? Crecimiento personal noviolento”

Sesión gratuita CNV 24 de abril

¡Nueva sesión gratuita CNV! El sábado 24 de abril Francina Balagué y yo, Noelia Jiménez, ofrecemos una sesión práctica gratuita de Comunicación NoViolenta. En la sesión podrás probar el enfoque CNV y conectar con otras personas motivadas por mejorar sus relaciones y sumarse a una forma diferente de estar en el mundo. Hay dos opcionesSigue leyendo “Sesión gratuita CNV 24 de abril”

Curso de introducción a la CNV con Rocío Gómez

Hoy os cuento que las próximas semanas estaré ofreciendo un curso de introducción a la CNV junto con Rocío Gómez Sanabria, de la Escuela de Coaching de Familia. Si todavía no te has iniciado en esta práctica, ¡aquí tienes una oportunidad! Serán 6 sesiones online de 2 horas, comenzando el 22 de abril. Siempre enSigue leyendo “Curso de introducción a la CNV con Rocío Gómez”