Taller en Bonastre (Tarragona)

Taller en Bonastre (Tarragona)

Hoy comparto aquí la información para un próximo taller: Taller práctico basado en la CNV ¿Cuánto malestar nos ahorraríamos con una comunicación más cuidada y consciente?Ven a conocer nuevos recursos para comunicarte desde tus valores, con honestidad y al mismo tiempo...
¡Necesito comprar un coche!

¡Necesito comprar un coche!

Como he venido compartiendo en entradas anteriores, la conciencia de las necesidades es clave para desarrollar una comunicación no violenta, coherente con nuestros valores y que nos ayude a entendernos con las demás personas y a llegar a acuerdos satisfactorios. Una...
Necesidades: lo que nos mueve

Necesidades: lo que nos mueve

En nuestra cultura es habitual que el concepto de necesidad esté muy cargado de connotaciones negativas. Hablamos de personas “necesitadas” y en nuestra mente aparecen imágenes relacionadas con la pobreza. Quien pide y necesita lo hace porque no tiene. Porque le...
Muros heredados

Muros heredados

Muchas veces damos por sentado que quienes hacen o dicen cosas que nos duelen son «malas personas» que «quieren hacernos daño», y surge en nuestro interior un impulso de atacar o manipular para librarnos de esa persona o de esa situación. Así, levantamos muros con los...
¿Me cuido o te cuido?

¿Me cuido o te cuido?

Las relaciones humanas son algo necesario y enriquecedor, y al mismo tiempo, a veces comunicarse con respeto y claridad supone un gran reto. A la mayoría no nos han enseñado a entender y gestionar lo que nos pasa, ni a comunicarnos con eficacia. Y, simplemente,...