por noelia | Ene 17, 2022 | Artículos
Este es el tercer artículo de una serie sobre expresión honesta que he titulado Cómo expresar mis emociones sin herir. Siete preguntas clave para expresarte con honestidad Hablar de tal forma que quieran quedarse a escuchar Vulnerabilidad y confianza: ingredientes...
por noelia | Ene 12, 2022 | Artículos
Claves para una comunicación asertiva y empática En artículos anteriores (serie sobre empatía) te he contado cómo la escucha empática puede ayudarte a conectar con lxs demás de forma respetuosa. Eso no quiere decir que en toda situación tengas que volcarte en la...
por noelia | Feb 18, 2021 | Artículos, Casos prácticos
El otro día recibí un mensaje muy largo. Muy largo para mí en ese momento, entiéndase… En la cuarta línea leí algo que me afectó tanto que no pude seguir leyendo. Se me aceleró el corazón, se me apretaban los dientes, me daban ganas de tirar el teléfono lejos, bien...