por Noelia Jiménez | Mar 2, 2022 | Artículos
La culpa puede ser como una losa. Tú quieres avanzar y la culpa te lastra. Quieres sentirte mejor y pasar página y la culpa te agarra de donde puede para que no lo hagas. También puede ser punzante como una aguja, y molestarte con sus pinchazos justo cuando menos te...
por Noelia Jiménez | Nov 4, 2021 | Artículos
Este es el último de la serie de artículos sobre la escucha empática que llevo publicando las últimas semanas. Te aconsejo que los leas todos; aquí te dejo un pequeño índice: La esencia de la empatía Lo que no es escucha Ejemplo de escucha empática Los tres platos del...
por Noelia Jiménez | Oct 28, 2021 | Artículos
Este es el cuarto artículo de una serie de cinco donde hablo de la escucha empática según la Comunicación NoViolenta: La esencia de la empatía Lo que no es escucha Ejemplo de escucha empática Los tres platos del menú de la buena escucha Responder con empatía: dos...
por Noelia Jiménez | Sep 23, 2021 | Artículos
En los últimos artículos he estado hablando de la autoempatía y en este me gustaría de momento cerrar este tema, ofreciéndote algunos tips y preguntas útiles, para pasar a dedicar una serie de artículos a la empatía y la habilidad de la escucha empática según se...
por Noelia Jiménez | May 20, 2021 | Artículos, Casos prácticos
En el artículo anterior compartí contigo 5 claves para transformar la autoexigencia en un compromiso firme y amable contigo mismx. Ahora comparto un ejemplo personal para ayudarte a aterrizar esas claves: Bloqueada con una tarea importante que pospongo durante semanas...
por Noelia Jiménez | Abr 19, 2021 | Artículos
En general las personas tenemos un impulso de mejorar y avanzar para sentir más bienestar y más plenitud en la vida. Los recursos que tenemos a nuestro alcance para hacerlo son infinitos y extremadamente variados. Cada práctica y cada enfoque nos puede aportar algo...
